5 strona gadania. A gdzie miska, trening, cokolwiek innego wskazującego zaangażowanie? WIesz, napisać można i wiele. Ale tu się działanie liczy, nie słowa.
Ok. Z faktu iż mam zaszczyt trenować i nauczać jkd z możliwie najczystszego i najbliższego Bruce'owi Lee przekazu, to Bruce trenował pod walkę na ulicy 1 na 1 wręcz, w sensie gdzie wolno wszystko ale bez użycia broni. Zresztą pod walke z uzyciem broni miał kupiony rewolwer po incydencie z rodziną Polanskiego, który mieszkał dom obok. Jednocześnie [...]
[...] żeby go zdeklasował. Takiego który zadaje serię i ucieka w tę stronę, w którą na pewno nie pójdzie kontra. Dodatkowo robi to bardzo szybko. Najman takim nie jest. Ja gdzie indziej widzę możliwość porażki Pudziana i kilka razy już się przewijał ten aspekt. Nikt nie wie jaką Pudzian ma szczękę. A to jest kluczowe. Drugi aspekt o którym [...]
daje wam, najlepszy rap z jaworzna, mieście gdzie robić wszystko można, tutaj nawijamy o życiowych problemach, a nie jakichś ***anych ściemach, życie wcale nie jest tutaj łatwe, więc lepiej zrób szybko tratwe, i odpływaj stąd jak najdalej, bo Grom chce Ci dzisiaj zrobić pałe
[...] do napisania to poprostu tutaj niepisz. Przyszedłeś tutaj i nienapisałeś nic innego oprócz wyzwisk i pomówień. Jeżeli dalej masz zamiar obrażać kogokolwiek to rób to gdzie indziej, w każdym bądź razie nie TUTAJ !!! Nikt tutaj cie nieobraża, a ni nie wyzywa, więc uspokój się w końcu. Kurva ile można ci tłumaczyć. Wyzywaj się z nim na priv [...]
stara bida Maniek a trzeba miec jakies szczegolne kwalifikacje wymagaja jakis papierow itp ilu hakerow potrzebuja? gdzie by sie mozna isc zapytac czy by mnie przyjeli
[...] oczywiście tak samo, kaski nie konircznie ja np. nie nosze kasku bo ogranicza widoczność i *****sko się poce w nim. W domu nie mam worka bo mam małe mieszkanie i niemam go gdzie nawet zawiesić, ja mam ten komfort że mam siłownie kilka bloków dalej na ktorą chodze i tam jest worek, po treningu nie kiedy ide sobie poćwiczyć tak z 1,5 h. Kondycja [...]
To poszukaj ile osob teraz choruje na grype nie covid :-) Temat panowie ogolnie mial sie skupic nad tym co gdzie jest wprowadzone, co moze byc wprowadzone a nie przekrzykiwanie sie czy to czy tamto. Bo poza popisaniem sobie swoich racji nie mamy na to wplywu. Mnie bardziej interesuja posuniecia i wprowadzanie stref bo to sie na nas odbija [...]
[...] później placz że chore i aborcji nie można... Przeczytaj dokładnie o co chodzi z aborcją a później wypowiadaj się na ten temat. Bo widać, że nie masz pojęcia. Chodzi o wady gdzie dzieci rodzą się bez mózgu, z kocią choroba, z narządami na wierzchu, gdzie płód jest zagrożeniem życia dla kobiety, gdzie dzieci po takim porodzie umieraja po kilku [...]
[...] kraju i w ktorym co 3 mieszkaniec ma 20lat. Kraj, ktory ma dwa razy wiecej studentow niz Francja, a inzynier zarabia tu mniej niz przecietny robotnik. Kraj, gdzie czlowiek wydaje dwa razy wiecej niz zarabia, gdzie przecietna pensja nie przekracza ceny (!) trzech par dobrych butow, gdzie jednoczesnie nie ma biedy a obcy kapital [...]
[...] podejmie gdyż byłoby to działanie nieetyczne i można za to ponieść surowe konsekwencje. Każdy młody naukowiec na 1. roku studiów doktoranckich AWF ma to wbijane do głowy na pierwszym semestrze - no przynajmniej na AWF Warszawskim. Chcesz robić takie badanie - to najbliższe miejsce gdzie to jest legalne znajduje się za naszą wschodnią granicą.
[...] 101 (OK) Węglowodany: 112g (OK) Dzienny koszt: 30zl Dodatki: a)1 tabl Omega3. b)Do tego kupuje codziennie albo peczek natki pietruszki, albo koperku, albo bazylie i dodaje gdzie sie da. c)YerbaMate na sniadanie, w dzien butla 1,5 wody niegazowanej, na kolacje zielona herbata ----------------------------------------------------------------- [...]
[...] nie różni od klasycznych przedtreningówek na kofeinie. 6.Ogólne odczucia 2/5 - nie polecam, zdecydowanie można wybrac coś ciekawszego z tego segmentu. patrzac na sklad mozna sie spodziewac ze bedzie minimum o 2 punkty lepiej, jednak dzialanie jest slabe. tetsowane rowniez w opcji na czczo, gdzie zazwyczaj wszystko kelepie mnie nieco mocniej
[...] https://www.youtube.com/watch?v=lMMwdFXwwqM Komentarz: *WL wąsko – Od pewnego czasu stosuję to ćwiczenie na początku każdego treningu. Idea pochodzi z Indigo, gdzie rozpisana jest fajna progresja. Każde powtórzenie lekko. Teraz, zgodnie z progresją z Indigo pójdzie 4s 52,5x8 BSq – Spodziewałem się, że pójdzie lepiej :( . Powtarzam [...]
nikt nie każe Ci sztangi dawać bardzo nisko- jest pewien punkt czy może odcinek gdzie problem można zniwelować... sztanga bowiem gdy za wysoko ciągnie niejako całe ciało do przodu a gdy za nisko wtenczas ku przodowi wędruje grzbiet... trzeba znaleźć więc punkt pośredni
[...] ćwiczeń na biceps. Jak zwykle fajnie ;-D Rozkminy :-? Rano znowu straszna zamuła na umyśle, brak apetytu i ochoty na cokolwiek. Dwie kawy z kakao na szczęście się rozkręciły gdzieś w okolicach 2s podciągania i reszta treningu już poszła fajnie. Półsztanga weszła super i zastanawiam się czy nie zamienić wiosła na półsztangę właśnie. Chyba jedyne [...]
[...] jeśc na ostatni posiłek bo lubie, ale czy też np pierwszy to może być placek z kostki twarogu, 3całych jaj i 100g owsianych, wczoraj zrobiłem i wychodzi dobry naleśnik a ma B 60g T 15g W 80G gdzie białka mam 20g z jajek i 40g z twarogu czyli szybko i wolno przyswajane. Jak to wyglada? Zmieniony przez - konik1977 w dniu 2013-10-14 22:44:33
[...] brać pod uwagę to, że gdyby redukcja szła w złą stronę, zawsze można powiedzieć stop i doszukiwać się przyczyn,a potem je likwidować. Nie masz złej sylwetki, nie masz się gdzie spieszyć, więc możesz spokojnie poznawać swój organizm i powoli kroczyć do ideału. W naszym przypadku podstawą są warzywa strączkowe. Niestety, czasami wymaga to [...]